Sunt Ruxandra și te însoțesc să navighezi, cu mai multă ușurință, valurile emoționale și relația cu copiii la școală sau acasă.
Sunt Ruxandra și am ales educația pentru că am crezut în relații. În puterea unui adult care vede, ascultă și rămâne. Într-un moment în care și eu am avut nevoie să învăț să-mi înțeleg emoțiile, am descoperit cât de mult contează reglarea, starea de prezență, echilibrul emoțional și nu perfecțiunea sau performanța. Sunt
Înainte de toate, sunt un om care a învățat pe propria piele cât de copleșitoare pot deveni emoțiile atunci când nu avem instrumentele potrivite.
Am lucrat cu sute de copii, zeci de educatori și părinți care își doresc să facă lucrurile diferit, dar se simt prinși între presiune, comportamente dificile și epuizare. Știu cum arată acel „vreau altfel, dar nu știu cum”.
În munca mea integrez metodologii validate la nivel internațional, precum Circle of Security, SEE Learning, MindUP și Emotion Coaching, însă ceea ce ofer nu este doar un set de tehnici. Creez un cadru sigur în care oamenii pot înțelege ce se întâmplă dincolo de comportament, pot regla emoții intense și pot construi relații bazate pe siguranță și încredere.
În mediul corporate, susțin părinții în relaționarea cu copiii lor. Pentru că un părinte care se simte mai sigur în relația cu copilul său este mai prezent, mai stabil și mai eficient și în mediul profesional.
Cred că schimbarea începe din interior și se reflectă natural în relații — acasă, în clasă și la locul de muncă.
Dincolo de rolurile profesionale, creez spațiu pentru mine zi de zi. Îmi încep diminețile cu un ceai bun, îmi încarc bateriile în pădure sau pe trasee de munte și mă bucur de pauze cu o cafea bună sau o înghețată gelato. Am acasă o pisică care îmi amintește constant cât de important este „să fii”, nu doar „să faci”. Pentru mine, echilibrul emoțional nu este un concept, ci o practică zilnică. Cred în conexiunea umană, în recunoștința pentru lucrurile mici și momentele simple care ne țin ancorați în prezent.
Misiunea mea este să creez spații în care oamenii se simt văzuți, înțeleși și susținuți emoțional.
Sprijin educatorii și părinții să gestioneze provocările zilnice cu mai multă claritate și răbdare, să transforme stresul și conflictele în oportunități de creștere și conexiune. În mediul corporate, lucrez cu angajații care sunt și părinți, astfel încât ei să fie mai prezenți, mai conectați și mai rezilienți, nu doar acasă, ci și la locul de muncă.
Cred că schimbarea reală începe cu adultul care se simte în siguranță și susținut. Când adulții pot naviga emoțiile proprii, creează în jur un mediu sigur și inspirațional: în clasă, acasă și la birou.
Și eu continui să învăț să navighez emoțiile mele zi de zi, pentru că știu cât de mult contează să fii ancora de care ceilalți au nevoie.
Fondator – Facilitator SEL
Surf Emoțional este o colecție de resurse pentru educatori, părinți și companii care învață să navigheze emoțiile copiilor cu mai multă claritate, siguranță și conexiune.
Partener educațional
Mentor KIDS oferă ateliere și tabere de dezvoltare personală pentru copii, într-un spațiu sigur în care ei să se descopere, să își acceseze resursele interioare, să își dezvolte încrederea în sine.
Inițiator – Membru
O platformă de promovare a programului „Cercul Siguranței” în Brașov, un program de suport în creșterea și educarea copiilor, care are la bază teoria atașamentului și o abordare centrată pe relația dintre adult-copil.
Manager de program
Deutsch mit Musik este un program educațional în care copiii învață primele cuvinte și expresii în germană prin cântece, instrumente muzicale și jocuri interactive.
